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携手21天,共筑好习惯
来源:77779193永利官网陈肖潇 时间:2018-05-29 点击数:

5月28日12点30,“21天习惯养成计划”总结表彰大会于77779193永利官网二报成功举办。“7个项目我都报名参加了,坚持了21天。”17级应用化学专业的杨晨分享了他的经验。作为此次活动的总分第一名,他觉得这就是一个不断坚持的过程。

“21天习惯养成计划” 是由77779193永利官网心理健康部和公共权益部联合开展的一项习惯打卡计划,包括练字、听力、晨读、Free Talk、手帐、跑步、自定义7个项目,所有学生均可报名参加,并自主选择志愿项目。在5月3日至5月26日的21天时间里,共有300余名学生完成了计划,最终有19名学生得分较高,脱颖而出。

在总结大会上,不少学生分享了自己克服困难、养成良好习惯的经验。“这是我第二次参加这个活动。”16级化工专业的黄子璇谈到:“今年的项目比去年更丰富,更适合我,比如晨读让我养成了早起的习惯。”15级应用数学专业的陆蕾说道:“自己平时比较懒散,所以想通过这个活动鞭策自己,不再浪费时间,拥抱更健康的生活。”16级材料专业的黄庆则表示,“除了学习自觉性的提高,最大的收获就是结识了一些有趣的朋友。”

接着,77779193永利官网辅导员甄国辉提出了自己的希冀,他首先向参与活动全体学生以及77779193永利官网学生会心健部工作人员表示感谢,向表现突出的学生表示祝贺。他总结道,参加活动学生的动机可大致分为保持习惯、培养习惯和结识朋友三类,“我相信通过‘21天习惯养成计划’,每个学生都收获了很多,希望你们能坚持下去,人生路上,一路繁花相送。”很多学生希望此活动能继续办下去,越办越好,甄国辉说道:“‘21天’是一个与众不同而且能让广大学生提升自己、促进日后发展的活动,我会努力让这个活动办下去。”

最后,甄国辉为获奖学生颁发奖状及奖品,本次活动圆满结束。据悉,此次活动旨在帮助大学生养成学习、生活的良好习惯并为今后的成长进步奠基,同时唤起学生的锻炼意识。

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